INSOMNIE et trouble du sommeil, traitement naturel

L'insomnie, la difficulté à trouver le sommeil, les cauchemars, sont parmi les symptômes les plus fréquents de la carence en magnésium. Le magnésium peut avoir un effet rapide sur…

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SOMMEIL et MAGNÉSIUM

ÉNURÉSIE, SOMNAMBULISME et MAGNÉSIUM et autres troubles

Nous avons vu que l’insomnie est l'un des symptômes majeur des troubles du sommeil induit par la carence en magnésium . Mais il existe d’autres troubles du sommeil liés à la…

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POURQUOI ce site?

À la fin de mes études de médecine, j'ai prêté  serment à Hippocrate, serment  qui débute ainsi : "Mon premier souci sera de préserver et de promouvoir la santé, dans  tous ses…

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ALIMENTS RICHES en MAGNÉSIUM

ALIMENTS RICHES en MAGNÉSIUM ?

Cela a été déjà dit : notre alimentation est pauvre en magnésium, une des…

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QU’EST-CE QUE le magnésium 1

QU’EST-CE QUE le magnésium ?

Le magnésium est en quel que sorte, le "parent pauvre" de la médecine : je ne comprends pas pourquoi ! Il est  à la limite, "considéré" comme un simple produit de "confort" (au…

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BOULIMIE, ANOREXIE et magnésium

BOULIMIE, ANOREXIE et magnésium

La boulimie et l'anorexie (apparemment contradictoires), font partie des symptômes  fréquents et caractéristiques du manque de magnésium,  au même titre que tous les autres…

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BOUCHES SÈCHES et magnésium

BOUCHES SÈCHES et magnésium

Le syndrome des "bouches sèches"  pourrait bien être un symptôme  traduisant un manque de magnésium.  Aucune étude n' a été faite sur ce sujet, mais la clinique  sur les quelques…

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magnésium dans le CHOCOLAT NOIR

CHOCOLAT NOIR et magnésium

La boulimie au chocolat est un symptôme majeur de la carence en magnésium (Cf…

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BRUXISME et magnésium

BRUXISME et magnésium

QU'EST-CE QUE LE BRUXISME ? Phénomène  très fréquent, le bruxisme est le fait de grincer des dents, involontairement, de façon incontrôlable. Ce sont des crises de tétanie au…

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