Connaître le Magnésium (mg)

Connaître le Magnésium (mg)

Magnésium : 35 ans d’expérience clinique

En tant que stomatologiste et spécialiste en petite chirurgie, j’étais amenée à faire beaucoup de petites interventions (dents de sagesse, alvéolectomies, kystes, etc…) au fauteuil, sous anesthésie locale, c’est dire sur un patient conscient et quelque peu inquiet….. Le fauteuil  s’avéra être un excellent « révélateur » de l’anxiété, l’angoisse, le stress…

Je mettais les patients sous magnésium , la semaine ou les deux semaines précédant l’intervention, de manière à ce qu’ils se sentent détendus et sans appréhension. Ainsi les interventions se  sont toujours passées  dans la sérénité.

Or, à ma grande surprise, les patients me disaient que sous magnésium, ils se sentaient plus sereins, que des quantité de troubles disparaissaient, par exemple, bruxisme, agressivité, insomnie, angoisse, cauchemars, énurésie, somnambulisme… etc.

Je décidai alors, de faire des statistiques sur cent patients.  Je constatai à la fin de l’étude, que quatre vingt dix huit d’entre eux, présentant ce genre de troubles (isolés ou différemment associés) réagissaient positivement à la recharge en magnésium et que l’arrêt du magnésium entraînait la  réapparition immédiate de tous les troubles. (Cf  rubrique  » Étude sur centpatients »).

Le magnésium n’est pas un médicament… il est déjà présent dans l’organisme. Il fait partie des « matériaux de construction » qui sont à l’origine de la vie : par exemple, il est indispensable à la fabrication de l’ADN et de l’ARN (Cf  rubrique  « À propos… Communications Internationales »). 

Il est en quelque sorte, aux spasmophiles, ce que l’insuline est aux diabétiques, c’est à dire: INDISOENSABLE…  Pourquoi?

                          Parce que,  le magnésium est présent dans 

                     trois cents réactions chimiques de l’organisme !

 

L’efficacité du magnésium est connue depuis l’antiquité ! Cf  rubrique « Le magnésium et l’histoire »

 

PRÉCAUTIONS  et  CONTRE-INDICATIONS:

Dans tous les cas, faire un bilan sanguin et général systématiques.

L’allergie est pratiquement inexistante et plutôt que surdosage, mieux vaut parler « saturation » quand l’organisme est bien rechargé et …  saturation qui se manifeste par une réaction « paradoxale »

Par contre trois contre-indication absolues :

INSUFFISANCE RENALE

PARKINSON

MYOPATHIES

 

Il est important de comprendre que le magnésium est avant tout :

* le  « CARBURANT » de l’organisme et

* son élément d’EQUILIBRE et de SERENITE …

* et « CATALYSEUR »         dans nombreuses réactions chimiques…

* ce qui le rend indispensable!

 Le magnésium est un élément chimique, de symbole Magnésium et de numéro atomique 12.

Son efficacité est connue depuis l’antiquité ! Cf  rubrique « Le magnésium et l’histoire »

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Je le répète, le magnésium n’est pas un médicament… il est déjà présent dans l’organisme. Il fait parti des « matériaux de construction » qui sont à l’origine de la vie. :  par exemple il est indispensable à la fabrication de l’ADN. (Cf  rubrique  « A propos »  et article « Le   magnésium et l’histoire)

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( Voir en fin de page,  les contre-indications et précautions)

1) QU’EST-CE QUE … le magnésium ?

Second cation de l’organisme, après le calcium, le magnésium est un métal alcalino-terreux. C’est le huitième élément le plus abondant de la croûte terrestre, le cinquième métal derrière l’aluminium, le fer, le calcium et le sodium. C’est aussi le troisième composant des sels dissous dans l’eau de mer.

Etant le second cation de l’organisme, le magnésium est présent dans plus de 300  réactions chimiques  ( je dis bien plus de 300...)c’est dire, qu’il n’y a rien d’étonnant à ce que sa carence soit  responsable d’un  nombre important de troubles, souvent très variés et différemment associés, mais, dont certains sont bien définis.

(Cf  articles

« Comment savoir si on manque de Magnésium » 

 » les Carences: les manifestations »

« Connaître le magnésium »


Essayez d’imaginer une usine où 300 postes manquent d’électricité ! Or nous sommes une usine particulièrement complexe!


2)  POURQUOI …   le magnésium ?

  • Parce que  au niveau de la plaque neuromusculaire où se font les échanges, en cas de carence en magnésium, ce sont les  IONS CALCIUM  qui  remplacent les ions magnésium manquants … et le calcium est un excitant… ce  qui rendra l’organisme, anxieux, stressé, déprimé, épuisé et très souvent irritable et agressif… entre autres troubles.
  • Parce que il joue probablement le rôle de CATALYSEUR, au niveau des 300  réactions chimiques où il est présent….  sa carence entraîne, obligatoirement, d’ importants dysfonctionnements  à l’origine de nombreux troubles du comportement. (Une image simple pour comprendre : pour faire du pain il faut de la farine, de l’eau, du levain… si l’un des ingrédients manque … vous n’aurez  pas de pain!) 

 Carencé en magnésium,  l’organisme n’aura plus la force,  ni de faire face aux évènements  ni de se prendre en mains, d’autant plus que les évènements  sont tragiques, l’organisme  n’aura plus la force de contrôler son irritabilité ou son agressivité ou sa violence … etc… ce qui  peut  l’entraîner dans un état  de désespérance et de détresse irrépressible , voir de folie meurtrière.

3) COMMENT… le magnésium ?

>>>>> Par  EPUISEMENT DES RESERVES BIOLOGIQUES  

en particulier  celles de magnésium  et de potassium (qui est probablement la cause des contractures)…cet épuisement des réserves biologiques se produit  lors d’une agression, quel qu’elle soit, physique ou  psychologique:

  • soit progressivement (par exemple surmenage, mauvaise ambiancé au  travail…)
  • soit brutalement ( accidents, deuils, mise à la retraite, guerres, intempéries…)

>>>>>  Par CARENCE GÉNÉTIQUE  de magnésium ( manque de transporteurs)

C’est la SPAMOPHILIEC’est probablement le cas de la plus part des hypochondriaques, des phobiques, des victimes d’addictions, des anorexiques, boulimiques .. des enfants victimes d’énurésie  et nombreux troubles du comportement, de l’agressivité  et de la violence entre autre… (Cf articles le « Carences »  et  « Comment savoir si on manque de magnésium »)

ATTENTION ! 

La prescription de magnésium, même si l’on est convaincu et certain du diagnostic, doit toujours s’accompagner d’un BILAN MEDICAL SERIEUX,  au moins : numération, formule sanguine, plaquettes, urée sanguine, sucre et albumine dans les urines, ionogramme, créatinine urinaire, voir bilan thyroïdien, transaminases…etc.  

Comme le dit le bon sens populaire : «Un train peut en cacher un autre» Et comme le disait un de mes grands patrons : «On peut toujours avoir la vérole et un bureau de tabac »

LES CONTRE INDICATIONS ABSOLUES SONT :

  • LA MALADIE DE PARKINSON
  • L’INSUFFISANCE  RENALE 
  • les myopathies
  • Vérifier, comme toujours, une très éventuelle allergie au produit.

POUR SE RESUMER

Il faut  bien   comprendre :

Tout choc, physique ou moral, (affectif, perte d’un proche,  attentat, guerre, surmenage, mauvaise ambiance au travail,  harcèlement, etc…) peut entraîner un chute brutale, et, ou, un épuisement des réserves biologiques de l’organisme, En particulier en magnésium .. ce qui provoque agressivitéirritabilité, angoisse, insomnie, anxiété, mal être, détresse, désespérance, voir agression d’autrui ou de soi-même c-a-d,  suicide  ou folie meurtrière  d’autant plus que les gens sont déjà, plus ou moins, carencés.

Mais  certaines personnes ont une carence génétique, plus ou moins importante… et dans ce cas le magnésium doit souvent être pris à vie.

 C’est la raison pour laquelle,  devant toute déprime, épuisement, signe d’agressivité, etc… la première chose à faire est de recharger l’organisme en magnésium.   Même si l‘effet bienfaisant est le plus souvent très rapide…  il faudra le prendre longtemps car la cellule, elle,  est longue à se recharger.

Devant  toute boulimie  (en particulier au chocolat)  devant une addiction ( en particulier, drogues,  tabac, alcool) il faut penser en premier lieu à une carence en, magnésium.  Les recharger en magnésium,  est le meilleur service que l’on peut rendre à ces patients.

L’addiction  est la forme aggravée  de la boulimie.


Quel magnésium prendre ?   (Cf les rubriques  « Quel magnésium prendre »  – « Comment prendre le magnésium »  – « Connaître et où trouver le magnésium »)

 

 

anisme

 

Comments

  1. exellent site le role du magnesium devrait être plus connu merci pour ce rappel

    • Plocieniak Claude says:

      Réponse à M. ou Mme Schinrer…
      Merci de votre commentaire… après 30 ans d’expérience je peux apporter le témoignage de tous les patients qui ont bénéficié des effets positifs du MG … Une patiente me disait : » depuis que je suis sous magnésium … je n’ai plus envie de jeter mon gendre par la fenêtre! » (sic) … Cela ne s’invente pas.

  2. Je prends mon comprimé de magnésium tous les jours car si j’arrête je suis « déchargée », comme des piles usées avec tous les symptômes (crampe, fatigue musculaire, sommeil perturbé, irritable). La zen attitude, en ce qui me concerne, passe par le magnésium. C’est comme si j’étais toujours carencée alors je dois alimenter mon organisme.
    Françoise

    • Plocieniak Claude says:

      Merci de votre témoignage L’image d’être « déchargée comme une pile est particulièrement pertinente

      • MARTINE PERROT says:

        BONJOUR je viens de voir votre site qui est très bien fait et qui contient des témoignes très interressant pour l évolution de cette médecine ancestrale ,c est vrai qu il y a différent sel de mg et que chacun a un peu sa fonction et le mode de prise est aussi important.
        BRAVO pour votre travail MARTINE PERROT PREPARATRICE EN PHARMACIE SPECIALISE EN HOMEOPATHIE et de l ancienne génération ou on apprenais encore les PLANTES ET LES MINERAUX pour faire des PREPARATIONS adaptés a CHAQUE MALADE cordialement
        ps message perso le bonjour aux enfants de ODILE

  3. Merci, chère collègue d’expo au Salon du Livre des Ecrivains Combattants, pour ce bon conseil que je vais transmettre à qui vous savez.
    J’espère que cette idée fera son chemin dans sa tête un peu chargée et l’aidera à s’en sortir. Inch’Allah !
    Je vous tiendrai au coran.

    • Plocieniak Claude says:

      Je crois que dans son cas, effectivement le Mg peut-être une porte vers l’amélioration
      Amicalement

    • Réponse à Martine Perrot
      Merci de votre témoignage encourageant, Il faudrait que les médias aussi en comprennent toute l’importance pour faire passer le message … Ces éléments constitutifs de l’organisme sont par définition; indispensables à l’organisme.. et non pas comme on l’entend hélas dire par des responsables … un produit de « confort » dé-remboursé par la SS!

      • MARTINE PERROT says:

        bonjour je fais suite a votre message de février et oui le MAGNESIUM médicament efficace devrait etre remboursé MAIS IL ne rapporterai PAS assez D ARGENT!!!!! au LABO ET SURTOUT AU POLITIQUE ACTIONNAIRE !!!!!!!!!! il n y a q a VOIR ce qui ce passe en ce moment dans le MONDE L HISTOIRE ce repète malheureusement
        FINI les grandes inventions pour la SANTE!!!!!!!!!!!!! il faut que ça RAPPORTE!!!!!!!
        DES nouveaux médicaments très cher et remboursé sont mis sur le MARCHE alors qu il ont des effets secondaire dramatique sur d autre cellules!!!!!! et celà coute très cher a l assurance MALADIE et GROSSIT LES POLITIQUES affalé sur leur CHAISE en train de voter des LOI et encore certain y font la sieste BIEN AU CHAUD PAR SES TEMPS D HIVERS!!!!!!!!!!! J ESPERE COMME VOUS QUE NOUS ALLONS REVENIR A DES CHOSES PLUS RAISONNABLE pour le BIEN ETRE DE TOUS bon dimanche cordialement MARTINE PERROT PREPARATRICE EN PHARMACIE SPECIALISE EN HOMEOPATHIE

  4. Plocieniak claude says:

    réponse à Martine PERROT
    Bonjour,
    Certes, tout le monde à le droit d’exprimer ses opinions, … « nous sommes tous Charlie ». Je souhaite que ce site, soit un site d’informations et de débats et non pas de polémique et qu’il soit dénué de toute agressivité… dans aucun cas l’agressivité n’est convaincante ni constructive !
    Je ne saurais vous conseiller de prendre du magnésium…

    • MARTINE PERROT says:

      ce n ai pas de l agressivité c est une constatation et c est vrai que le magnésium est efficace dans tout moment de la vie et aussi pour l équilibre du corps humain et pour le maintiens du potassium et du calcium dans l organisme autrefois on parlait beaucoup de spasmophilie quand c est minéraux manquait dans l organisme
      cordialement

  5. claude Plocieniak says:

    Aux siècles précédents, on parlait d’hystérie… Je revois ma grand’mère les orteils contracturés les membres supérieurs repliés et les mâchoires grinçantes, qualifiée « d’hystérique » La littérature du XIXème siècle regorge d’exemple de carences méconnues à cette époque… spleen entre autre… Maupassant dans une de ses nouvelles décrit une crise de tétanie typique sous le terme d’hystérie

  6. J’étais hyper stressée je pleurais à la moindre contrariété, il m’était impossible de me concentrer sur un livre. J’ai pris du MAG 2, j’ai ressenti le bienfait très rapidement et retrouvé un comportement normal

    • réponse à Nicole Guy
      Vous avez tout à fait raison , les pleurs spasmodiques sont une des manifestations caractéristiques de la carence en magnésium

  7. Josiane Boret says:

    Oui le magnésium est essentiel pour gérer le stress, les émotions, les situations difficiles que chacun traverse dans sa vie. Il est j e aide précieuse pour éviter d’entrer dans des problèmes de santé, il aide à la digestion, au sommeil , a un contrôle des humeurs, détend le système nerveux, etc……il estime excellent pour garder une bonne santé.

    • Réponse à Josiane Boret
      Merci de votre témoignage, qui est tout à fait perspicace. Le magnésium est un des oligo-éléments essentiels et nécessaires à la bonne fonction de l’organisme

      • Réponse à Clara
        Madame, à condition que votre fille n’est pas de problèmes rénaux, le Mg utilisé pour les enfants est le « Magnésium Chocolat » ( Accompagné d’un verre d’eau)
        Il est tout à fait possible que ces hoquets soient en rapport avec un manque de MG… c’est effectivement la première chose à penser… quand à la raison étiologique constitutionnelle ou de circonstance …. il faudrait que j’en discute avec vous:
        Il faut vous assurez que votre fille mâche bien ses aliments… Il est important qu’ elle soit dans un contexte familial et scolaire qui ne l’angoissent pas, de façon à réduire les risque de chute du Mg . A-t-elle d’autres troubles associés
        Vous trouvez mon mail tout en bas de la page d’accueil

  8. réponse au commentaire de jeanne Ubrig dans le chapitre « Carences Pourquoi »

  9. Je prends du magnésium et j’en suis très satisfaite. Merci Docteur !

  10. Bien que dermatologue,quand je ressentais chez certains de mes petits patients agitation,nervosité,angoisses,etc, je leurs prescrivais magnésium et lithium oligosol;je ne comptais plus les parents qui me parlaient de miracle dans le comportement de leurs rejetons.

  11. Pour nous situer,nous nous sommes rencontrés ce matin dans le hall de l’hôtel à Nevers et vous nous avez remis les coordonnées de votre site sur le magnésium
    J’avais une grand-mère née en 1873 en Franche Comté,qui avait connu un chercheur au début du siècle dernier;cet homme avait remarqué qu’en France,les individus qui vivaient sur des terrains riches en magnésium étaient toniques,en bonne santé et vivaient vieux.Cette Grand-mère a
    fait prendre a ses enfants du magnésium tous les jours de leur vie;elle est décédée à 98 ans,ses trois filles 96;96 et 94.Nous avons avec mon épouse continué cette pratique et à 84 et 81 ans nous sommes en pleine forme et très toniques.
    J’ajouterai que mon épouse prenant du calcium vitaminé D3 pour ostéoporose ,j’ai eu la surprise de lire deux études américaine et française dans un récent numéro du Quotidien du Médecinprouvant que la prise seule de calciumvitD3 peut le faire se déposer plus dans la paroi des artères que dans l’os qui le fixe mal,d’où risques d’arthétioslérose et de maladies cardiaques,alors que pris avec du Magnésium,le surplus est évacué par les reins.
    C’est vous dire comme je suis derrière vous pour ce combat.
    Dr Alain Dollinger

    • Réponse au Dr Dollinger
      Cher confrère,
      je vous remercie infiniment, de votre témoignage clinique indiscutable… et de votre soutien
      Je ne cherche pas à convaincre, mais surtout à FAIRE COMPRENDRE le rôle capital du magnésium
      présent dans 300 réactions chimiques…
      Votre grand’mère était une femme de bon sens… les bienfaits
      du magnésium, sont connu depuis l’Antiquité !(Cf rubrique « Le magnésium et l’histoire »)

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