POURQUOI TANT DE TROULES et AUSSI VARIÉS

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   POURQUOI la CARENCE en MAGNÉSIUM

ENTRAÎNE-T-ELLE TANT de TROUBLES et

AUSSI VARIÉS ?

Je ne suis ni chimiste, ni biologiste, ni scientifique, mes constatations sont celles de 35 ans d’expérience clinique.

 

PARCE QUE, LE MAGNÉSIUM EST PRÉSENT dans plus de 300 RÉACTIONS CHIMIQUES de  l’organisme !

Il est probablement CATALYSEUR, dans les réactions chimiques qui permettent la fabrication des hormones… Et de toutes les substances dont l’organisme a besoin, pour fonctionner harmonieusement.

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Imaginez une usine qui serait privée de carburant ou d’électricité dans trois cents postes ! Bonjour les dégâts!

Pour faire du pain, le boulanger a besoin de farine, d’eau  et de levure.  Si l’un des ingrédients vient à manquer… il ne pourra pas faire de pain, c’est évident!

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PARCE QUE, AU  NIVEAU DE LA PLAQUE NEURO-MUSCULAIRE (synapse, où le neurone pénètre dans le muscle) :

Il s’y produit  une activité chimique et électrique intense, et pour que les échanges se fassent  dans de bonnes conditions, il doit y avoir un nombre d’ions,  rigoureux. Or, en cas de carence en magnésium, ce sont les ions « calcium » qui viennent combler le vide…. Or le calcium est un excitant !

Ce qui pourrait expliquer, la nervosité , excitabilité, agressivité… etc… la violence…  n’importe quel troubles du comportement !

 

PARCE QUE LA CARENCE EN MAGNÉSIUM ENTRAÎNE UNE CHUTE DU POTASSIUM.

Or,  tout le monde sait  que le potassium joue un rôle essentiel, dans la contraction musculaire !

J’ai constaté que le taux de potassium, ne remonte pas avec l’apport médicamenteux de potassium. Par contre,  il remonte normalement en même temps que le taux de magnésium,  lui même,  remonte!

( Permettez-moi une petite parenthèse:  la construction anatomique du muscle est un véritable bijou d’horlogerie, et les mécanismes chimiques et électriques d’une complexité et d’une « intelligence », stupéfiantes)

 

  POURQUOI MANQUE-T-ON DE MAGNÉSIUM ?

 

CARENCE D’APPORT

Très peu d’aliments sont riches en magnésium, en dehors du CHOCOLAT NOIR, des fruits secs, des crustacés, des légumes aux feuilles vertes…  etc…

Cf article  « Aliments riches en magnésium ».

NB.  La boulimie, en particulier au chocolat est caractéristique de la carence en magnésium.

Cf article « Boulimie, anorexie »

 

CARENCE D’ABSORPTION

L’organisme ne sait pas utiliser le magnésium : difficulté à franchir la barrière intestinale ou la barrière cellulaire, élimination trop rapide, manque de transporteurs…  Cf article « Carence, les manifestations »

Le magnésium s’élimine par le rein, d’où l’importance de boire suffisamment, et l’importance capitale, de ne pas avoir d’insuffisance rénale.

Cf article  » Précautions, contre-indications »

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POUR CONCLURE

Devant un trouble du comportement, quel qu’il soit  – je dis bien, quel qu’il soit – penser d’abord magnésium!   « … ayez le réflexe magnésium… »

« La correction des déficits magnésiens devrait être un acte médical basique, au même titre que la prescription nutritionnelle et d’activité physique… »

Curtay

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