BOULIMIE et ANOREXIE

DÉFINITIONS Boulimie  : manger avidement … ce à quoi on peut assimiler le grignotage. Anorexie… Rien ne passe toute alimentation est rejetée (voir paragraphe ci-dessous).   BOULIMIE L’individu en manque, cherche avidement dans l’alimentation ce dont il a besoin. (Il s’agit très souvent, de boulimie au chocolat noir,  aliment très riche en magnésium). Lors de la recharge en […]

BURN OUT…

  BURN OUT   Le BURN OUT est la conséquence du surmenage  : LES GENS ÉPUISENT  LEURS RÉSERVES BIOLOGIQUES, comme une voiture épuise son essence ! Le moteur à sec ne peut plus tourner et ne redémarrera qu’après  avoir fait le plein de carburant… Vous pourrez pousser la voiture elle roulera  dans les descentes (sans […]