CARENCE en MAGNÉSIUM : les causes…

1- LES FAITS :

Les agressions auxquelles la vie nous confronte quotidiennement, quelles qu’elles soient (psychiques ou physiques), provoquent une chute de nos réserves  biologiques et en particulier celle de magnésium :

• soit CHUTE BRUTALE en cas d’accident,
• soit CHUTE PROGRESSIVE  à la suite d’un épuisement, par exemple, en cas de surmenage…

2- QUE SE PASSE-T-IL… ?

Au niveau de la plaque neuromusculaire, les échanges doivent être équilibrés, (un nombre déterminé d’ions sont échangés) : les ions magnésium manquants sont remplacés par des ions calcium, or,  le calcium est un excitant. Cette excitabilité va se traduire par différents symptômes.  Il s’en suit, de nombreux troubles possibles,  isolés ou diversement associés.

• Contractures (muscles rouges et muscles lisses).
• Troubles du comportement… (Cf  article « Carence en magnésium, les symptômes et article « Êtes-vous  en manque de magnésium »).
• Certains troubles cutanés.

La carence  en magnésium, très courante, est une vraie maladie que l’on nommera  «SPASMOPHILIE», quand la carence est génétique.

Le magnésium n’est pas une thérapeutique de confort… (Comme l’ont prétendu certains ministres de la santé) mais une vrai thérapeutique, nécessaire et indispensable, aux spasmophiles et aux carencés, au même titre que l’insuline est nécessaire  et indispensable aux  jeunes diabétiques.

Il est dramatique que le magnésium soit dé-remboursé ! En particulier pour les patients qui n’ont pas les moyens financiers de payer de leur poche, les boites de magnésium, sur une longue échéance.

CONTRE-INDICATIONS  FORMELLES :

• INSUFFISANCE RÉNALE
• PARKINSON
• MYOPATHIES ?
• Très éventuelle allergie…

PRÉCAUTIONS ÉLÉMENTAIRES

• Il  est nécessaire de FAIRE PRATIQUER UN BILAN, MÉDICAL sanguin et urinaire : numération formule sanguine, plaquettes, glycémie, ionogramme, urée, créatinine, sucre et albumine dans les urines, voire bilan thyroïdien, transaminases … 

Car, comme le dit le bon sens populaire : « Un train peut en cacher un autre »… Et comme le disait un de mes grands patrons , « On peut avoir la vérole et un bureau de tabac »!

• BOIRE suffisamment.  LE MAGNÉSIUM S’ÉLIMINE PAR LE REIN.
• Mais aussi par la sueur ce qui poser des problèmes aux sportifs de haut niveau et en cas de canicule.